Женские болезни — выпадение  и опущение матки

В прошлый раз мы начали с общей информации о женских болезнях

О заболевании

Выпадение матки — распространенное женское заболевание. При выпадении матка смещается вниз относительно своей естественной позиции и выпадает из створок влагалища. Само заболевании вызывает множество негативных изменений в организме. Начинается выпадение с опущения матки. Матка смещается вниз и начинает давить на мышцы тазового дна. Сам процесс носит прогрессирующий характер. Чем раньше начинается его лечение, тем быстрее происходит полное излечение женщины.

Осложнения при опущении матки

Опущение матки вызывает многочисленные осложнения. В запущенных стадиях часто требуется лечение сразу у нескольких специалистов.

Последствия опущения матки:

• Бесплодие
• Невозможность интимной жизни
• Недержание мочи
• Хронические боли
• Запоры или недержание кала
• Цистит
• Пиелонифрит
• Мочекаменная болезнь
• Застойные явления, отеки

Весьма внушительный список. Любая вещь из этого списка вызывает у женщины желание побыстрее избавиться от этой болезни или сделать все, чтобы предотвратить ее.

Распространенность заболевания

Опущение матки, распространенное заболевание.

Опущение матки встречается у

• 10% женщин до 30 лет.
• 40% женщин в возрасте от 30 до 50 лет.
• 50% женщин в возрасте старше 50 лет.

Более половины всех женщин старше 50 страдают от этого недуга. Но, что более печально, каждая третья женщина старше 30 уже сталкивается с этим заболеванием. Оно серьезно нарушает качество жизни и вызывает целую череду сопутствующих заболеваний. Женщины лечат сопутствующие заболевания, пытаются лечить основное на стадиях, когда сделать это уже не так просто. А опущение матки гораздо легче предотвратить и вылечить на начальных стадиях.

Причины возникновения опущения матки

Существует несколько основных причин, провоцирующих опущение матки и ее последующее выпадение.

• Родовые травмы
• Лишний вес
• Перенесенные хирургические операции
• Поднятие тяжестей
• Хронический кашель
• Врожденные пороки
• Травмы

Все эти причины вызывают растяжение связок и ослабление мышц тазового дна. Ослабленные мышцы тазового дна не в силах поддерживать нормальное положение интимных органов женщины, вызывая их смещение и нарушение функции. Ослабленные и растянутые связки также не могут удержать матку женщины в ее нормальном положении.

Как выявить опущение матки

Выявляется опущение матки на приеме у гинеколога. Чаще всего после выявления опущения матки, врач назначает дополнительные анализы и исследования для определения тяжести заболевания. Хороший врач порекомендует несколько способов лечения этого недуга.

Что делать, если у вас нашли опущение матки

Для того, чтобы заболевание не прогрессировало, с ним надо бороться. И чем быстрее вы начнете это делать, тем лучше.

• Обратитесь к врачу. Только врач может учесть все особенности вашего случая после проведенных анализов и исследований.
• Устраните поднятие тяжестей на время лечения.
• Начните укреплять мышцы тазового дна и связки.

Это три самых важных пункта, с которых можно начать лечение заболевания. Лечат опущение и не допускают его прогрессии несколькими способами.

• Хирургическая операция. Ведущие специалисты рекомендуют проводить операцию только при самых крайних случаях. Любая операция может иметь неожиданные не очень хорошие последствия. При возможности консервативного лечения заболевания следует воспользоваться им.
• Терапия экстрогенами для укрепления связочного аппарата.
• Применение мазей, содержащих метаболиты и экстрогены.
• Гинекологический массаж.
• Упражнения Кегеля.

Гинекологический массаж активно перекликается с другой темой — женское воздержание. Это еще один пример того, как взаимосвязана  работа женской половой функции.

Упражнения Кегеля — это самый естественный способ устранить опущение матки. Упражнения Кегеля укрепляют мышцы тазового дна и связки, удерживающие матку. Обратите внимание! Применяйте только правильные упражнения Кегеля. Тренировка интимных мышц неправильными массажерами и тренажерами может усилить выпадение матки. Перед началом упражнений проконсультируйтесь, укрепляет ли данный тренажер связки, и какой из комплексов упражнений будет наилучшим в вашей ситуации.

Предотвращение опущения матки

Немаловажным в вопросах женского здоровья является предотвращение опущения матки. Достигается это комплексом мер на разных этапах жизни женщины.

• Ограничение поднятия тяжести. Рекомендуемая норма не более 10 кг
• Правильное ведение беременности и родов
• Укрепление мышц тазового дна и интимная гимнастика перед планированием беременности
• Послеродовая интимная гимнастика
• Дополнительно риск опущения матки снижает лазеротерапия и электростимуляция мышц тазового дна
• Не допущение экстремальных нагрузок
• Отсутствие лишнего веса
• Интимная гимнастика при наступлении менопаузы

Эти простые рекомендации помогут предотвратить серьезное женское заболевание. Вы сэкономите большое количество времени и денег на дела гораздо более приятные, чем лечение выпадения матки.

Более подробно о естественных немедикаментозных и неоперационных способах решения женских проблем мы расскажем в следующих выпусках этого цикла.

В следующий раз мы поговорим о нарушениях менструального цикла.